Jadikan Insecure Sebagai Kesempatanmu Untuk Terus Berkembang

Teman-teman adakah disini yang sedang overthinking karena merasa tidak aman dan merasa tidak percaya diri akan suatu hal yang teman-teman  miliki. Entah itu minder dengan keadaan fisik, ekonomi, dan lain-lain. Terutama nih, anak-anak kalangan  remaja yang akhir-akhir ini banyak mengalami ketidak percayaan terhadap diri sendiri yang mengakibatkan adanya cemas, gelisah, tidak aman hingga mengganggu kesehatan mental mereka. Nah, sebagai generasi penerus bangsa tentunya kita sangat menginginkan generasi-generasi Indonesia kedepannya mengedepankan percaya diri yang kokoh agar memberi dampak yang positif terhadap orang lain.

Sebelumnya, arti dari Insecure itu apa sih?. Insecure adalah keadaan dimana seseorang memiliki rasa kurang percaya diri, ragu, malu, dan takut sehingga ia perlu mendapatkan pujian dari orang lain untuk membuatnya merasa lebih dihargai. Dampak dari Insecure yang berlebihan juga dapat menggangu kesehatan mental. Semakin kamu insecure, semakin buruk juga rasa cemas yang yang akan kamu rasakan nantinya. Kamu juga bisa menjadi orang yang mudah stres, tertutup, juga menganggap diri sendiri itu bukan siapa-siapa melainkan hanya orang yang lemah dan merasa orang lain itu lebih hebat darinya. 

Insecure itu pasti ada sebab-sebabnya. Contoh sederhananya bisa kita gambarkan jika seseorang melihat postingan temannya di media sosial yang sedang memamerkan liburannya ke tempat yang sedang up to date sedangkan ia hanya bisa tertidur di kasurnya dan melihat temannya tersebut sedang menikmati liburannya karena ia tidak memiliki cukup uang untuk pergi kesana. Tentunya orang tersebut akan merasa murung karena kekurangan yang ia miliki. Contohnya lagi yang sedang merajalela saat ini mengenai fisik. Jika dilihat secara fakta pada jaman sekarang tentu fisik merupakan suatu hal yang sensitif terutama bagi remaja wanita. Banyak yang bilang bahwa keberadaan beauty privilege itu ada dan terjadi dimana mana. Entah di dunia kerja atau pun sekolah. Maka dari itu kebanyakan dari remaja perempuan berlomba-lomba mempercantik diri dengan skincare juga make up untuk membuatnya percaya diri dengan penampilannya. 

Dari ulasan tersebut, bisa kita lihat bahwa insecure itu bisa terjadi dimanapun dan kapanpun. Tapi jangan khawatir dulu, setiap permasalahan pasti ada jalan keluarnya. Banyak cara-cara yang dapat kita lakukan untuk membuat apa yang kita rasa sebagai sebuah kekurangan menjadi sebuah kelebihan yang berdampak positif. Untuk bisa mengubah pola pikir kita terhadap insecure, yuk intip-intip beberapa tips simple aja nih dari aku.

 Menerima Diri Sendiri 

  Jika kamu tidak terlahir dengan paras yang cantik atau tampan, you don't need to think that you are ugly. Mungkin aja kamu belum mencoba membuatmu lebih menarik dengan make-up. Kamu juga bisa menggunakan skin care untuk menjaga kulit wajahmu. 

 Self Treatment 

  Self treatment juga penting loh!!. Dengan kamu menjaga pola makan, istirahat yang cukup, olahraga teratur, memberi pujian atau self reward dan masih banyak lagi kegiatan yang bisa membuatmu merasa lebih nyaman. Jika kamu memperlakukan dirimu dengan baik, maka pandanganmu terhadap lingkungan sekitar pun akan berubah  menjadi hal yang lebih positif. 

 Menerapkan Positive Vibes

  Sekiranya ada orang yang bilang Eh kok lu badannya gemukan sih!. Kalau kamu dikatain gendut mungkin kalau ketusnya sih kamu bisa bilang ke diri kamu sendiri "ya gua bisa gendut juga karena gua mampu beli makanan apa aja yang gua mau" . Ya kan?. Dunia akan terasa indah kalau kamu sendiri yang memulainya. 

Mungkin itu sedikit tips dari aku buat membantu temen-temen untuk menjaga pola pikir positif dalam keadaan apapun kita berada. Bisa diingatkan lagi bahwa kekurangan bukanlah kesempatan untuk menyalahkan diri sendiri, tapi kekurangan itulah yang seharusnya dijadikan sebagai kesempatan terbaik untuk membuatmu lebih berkembang dalam memperbaiki diri.